Bananen ontbijtshake.

Snel klaar, superlekker en een gezonde manier om de dag te starten. Meer moet het niet zijn natuurlijk. Je kan de havermout natuurlijk ook gewoon weglaten odat je een lekker tussendoortje of dessert hebt.

Voor 1 portie

• 1 banaan
• 250ml koude sojamelk (of andere plantaardige melk)
• 3 lepels havermout
• 1 volle lepel pindakaas

1. Doe alles in de blender
2. Shake tot een gladde massa
3. Klaar