Als ontbijt zou ik er wel nog fruit bij eten.
Voor 1 ontbijt en 2 kleine desserts
- 50gr gierst of couscous
- 200ml sojamelk
- 5 dadels
- 10 amandelen
- 1 kaneelstok
- scheutje vanille-extract
- Hak de amandelen grof en en snij de dadels in stukjes
- Breng de melk met kaneel, vanille-extract, dadels en amandelen aan de kook. Voeg dan de gierst toe en laat op een zacht vuurtje koken tot de gierst gaar is en het vocht opgenomen is.
- Serveer warm of koud.
- kijk de verpakking van je gierst of couscous na voor het volume. Meestal is het 2 op 1 maar het kan al eens anders zijn, pas de hoeveelheid melk dan aan.
- Je kan ook andere plantaardige melk gebruiken maar ik had sojamelk openstaan.
- Garneer de pap met geroosterde sesamzaadjes, rozijnen, kaneelpoeder, amandelen,...
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Reacties zijn altijd leuk om te lezen dus bedankt dat je er even de tijd voor neemt.